On recense de nombreuses variétés de lavandes, toutes ayant des propriétés et des bienfaits distincts. Il est donc important de bien les connaitre pour choisir l’huile essentielle de lavande la plus appropriée à vos besoins.
Plante emblématique de la Provence et des régions méditerranéennes, la lavande se démarque par son parfum doux et apaisant, ainsi que ses propriétés thérapeutiques. Surnommée plante miraculeuse, elle peut guérir les problèmes de peau, soulager les infections respiratoires et même atténuer les effets du stress. Néanmoins, la composition chimique de ces huiles essentielles varie en fonction de la variété que l’on utilise.
Chaque type de lavande présente, en effet, ses propres vertus. Si l’huile essentielle de lavande vraie est plus facile à utiliser, celle de lavande aspic se démarque pour ses propriétés antalgiques. Nous vous proposons ainsi d’en savoir plus ces différentes espèces de lavande, afin que vous soyez plus familier avec leurs propriétés et leur utilisation.
Huile essentielle de lavande vraie
Symbole de la région provinciale, la lavande vraie appartient au genre lavandula angustifolia. À la différence de la lavande officinale, cette plante pousse à l’état sauvage dans des régions montagneuses. Ses fleurs émettent un parfum doux et floral qui est particulièrement appréciée en parfumerie et en aromathérapie.
Au-delà de sa finesse olfactive, l’huile essentielle de lavande vraie est réputée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Cela provient notamment de sa richesse en linalol et en acétate de linalyle. Cette huile essentielle possède également des vertus cicatrisantes et antiseptiques, ainsi que des propriétés hypotensives.
On utilise généralement en usage cutané afin de soulager des problèmes de peau, de démangeaisons ou d’irritations. Cette huile essentielle est aussi employée pour apaiser le stress, les migraines ou les troubles du sommeil. Cela peut se faire en le diffusant dans l’air ou en massage.
Huile essentielle de lavande fine
La lavande fine appartient aussi au genre Lavandula angustifolia. Cependant, cette variété est protégée par une AOP. Cette plante doit ainsi pousser à l’état sauvage et en altitude dans les départements du Drome, du Vaucluse, des Alpes, de Haute Provence et des Hautes Alpes. Consommer cette huile essentielle permet ainsi de soutenir les petits producteurs.
L’huile essentielle de lavande fine possède quasiment les mêmes propriétés que l’huile essentielle de lavande vraie. Néanmoins, il existe quelques légères différences dans leur composition. On considère notamment que son parfum et sa composition sont plus fines que celles de la lavande vraie.
L’huile essentielle de lavande fine s’emploie ainsi de la même manière que l’huile essentielle de lavande vraie. On peut s’en servir pour accélérer la cicatrisation de blessures légères, pour soulager des crampes et même pour calmer la nervosité.
Huile essentielle de lavande aspic
La lavande aspic, ou lavandula latifolia, est une variété bien distincte de la lavande vraie, qui préfère les plaines chaudes et rocailleuses du bassin méditerranéen. Elle partage son nom avec la vipère aspic, car ses feuilles étaient autrefois employées pour soulager leurs morsures. Ses fleurs sont reconnaissables à ses épis floraux allongés et son arôme camphré.
L’huile essentielle de lavande aspic est riche en linalol. Néanmoins, elle contient aussi de l’eucalyptol et du camphre. Cela lui confère son arôme atypique, rappelant le romarin et la lavande. Cette huile essentielle possède également des propriétés antalgiques, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Comme le dit le dicton, la lavande aspic, c’est bon quand ça pique. En effet, cette huile essentielle est particulièrement efficace pour traiter les problèmes cutanés tels que les piqûres, les plaies et les brûlures. On peut aussi s’en servir pour traiter les infections ORL, telles que les rhums et les grippes.
Huile essentielle de lavandin
Le lavandin, ou lavandula hybrida, est une plante hybride qui provient du croisement naturel entre la lavande aspic et la lavande vraie. De ce fait, son huile essentielle combine les propriétés de ces 2 plantes. Comme il s’agit d’une variété hybride, elle ne pousse pas à l’état sauvage. On distingue 3 variétés d’huile essentielle de lavandin :
- Huile essentielle de lavandin grosso qui est la plus parfumée. Elle est employée quasi exclusivement en parfumerie et dans l’industrie cosmétique. Cette huile essentielle est aussi connue pour sa capacité à repousser les insectes.
- Huile essentielle de lavandin super qui est la plus utilisée en aromathérapie. Elle dégage un parfum épicée et camphrée et présente des vertus décontractante et relaxante. On l’utilise notamment pour soulager les douleurs musculaires, comme les crampes ou les courbatures.
- Huile essentielle de lavandin abrial qui présente une teneur assez importante en camphre. Elle possède notamment des vertus relaxante et apaisante. On l’utilise principalement pour soulager le stress et l’anxiété.
Huile essentielle de lavande stoechade
Le lavandula stoechas est une variété de lavande peu commune originaire des iles Stoechades en Méditerranée. Cette variété très ancienne était déjà connue du temps de la Rome antique. On la connait aussi sous le nom de lavande papillon ou de lavande maritime.
Contrairement aux variétés précédentes, l’huile essentielle de lavande stoechade n’est pas particulièrement riche en linalol. Néanmoins, la concentration de fenchone, de camphre et d’eucalyptol y est importante. Cela lui confère d’importantes propriétés mucolytique et expectorante.
L’huile essentielle de lavande stoechade est donc la plus appropriée pour soulager les infections respiratoires. Pour profiter de ses bienfaits décongestionnantes, on peut l’inhaler ou la diffuser dans l’atmosphère. On peut aussi s’en servir localement pour traiter les mycoses ou à apaiser les irritations cutanées