On a souvent tendance à plébisciter les produits capillaires industriels du fait de leur efficacité à court-terme. Pourtant, il est très simple de fabriquer ses propres soins pour soigner naturellement ses cheveux. Cela permet non seulement de prendre soin de soi, mais aussi de l’environnement.
Pourquoi opter pour des soins capillaires naturels ?
Les produits capillaires sont plutôt pratiques et montrent une certaine efficacité. Cependant, ils contiennent souvent des produits controversés pouvant avoir des effets indésirables avec le temps :
- Les shampoings contiennent des sulfates comme base lavante. Il s’agit du produit qui fait mousser et lave les cheveux. Or, ils provoquent des irritations et assèchent le cuir chevelu, ce qui fragilise les cheveux avec le temps.
- Le silicone qui se trouve dans les soins capillaires recouvrent les cheveux. Leur but est ainsi de faciliter le démêlage. Or, il forme une couche imperméable qui étouffe la fibre capillaire et empêche les nutriments d’y pénétrer.
- De nombreux produits contiennent des perturbateurs endocriniens comme le parabène ou les ethers de glycol. Ces derniers troublent l’équilibre hormonal, ce qui pose des risques pour la santé à long terme.
Avantages des soins capillaires naturels
Faire soi-même ses soins capillaires peut sembler contraignant. Pourtant, il s’agit d’une alternative tout aussi efficace que les produits conventionnels, tout en étant meilleurs pour la santé.
Les produits naturels nourrissent les cheveux en profondeur, sans les agresser. De plus, ils respectent l’équilibre du cuir chevelu. Les ingrédients naturels stimulent la croissance capillaire, tout en réduisant les risques d’allergies. Cela s’explique notamment par le fait qu’ils ne contiennent aucun agent synthétique.
Fortifier et sublimer ses cheveux avec des infusions de plantes
Cela fait des siècles que nos ancêtres connaissent les vertus des plantes. Ils les utilisent notamment en tant qu’infusion pour soigner et fortifier les fibres capillaires. Voici certaines des plantes les plus utilisées pour soigner les cheveux :
- La camomille possède des propriétés apaisantes. Elle soulage les irritations et donne de jolis reflets dorés aux cheveux clairs.
- L’ortie est connue pour sa capacité à fortifier la fibre capillaire. Elle aide aussi à lutter contre la chute des cheveux.
- Le romarin est connu pour ses propriétés stimulantes et purifiantes. Elle améliore la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, permettant ainsi une pousse rapide et saine des cheveux.
Pour fabriquer ces tisanes, il suffit de faire infuser les plantes de votre choix dans de l’eau bouillante. Il faut ensuite laisser le tout refroidir à température ambiante, ce qui va concentrer les principes actifs.
Vous pouvez utiliser l’infusion de plantes ainsi obtenue pour rincer vos cheveux après le shampoing. Faites ensuite sécher vos cheveux, sans les rincer à nouveau. Vous pouvez aussi vaporiser l’infusion sur des cheveux sec ou humide pour les hydrater au quotidien. Notez que vous pouvez faire vos propres mélanges de plantes, pour faire varier les propriétés de ‘infusion en fonction de vos besoins.
Des cheveux pleins de vie grâce aux huiles essentielles
Les huiles essentielles sont de véritables concentrés de principes actifs. Et chaque huile aura des propriétés différentes, ce qui permet de répondre aux besoins de vos cheveux. Voici certaines huiles essentielles que vous devriez ainsi avoir dans votre trousse de soin :
- Huile essentielle de lavande : elle est idéale pour apaiser les démangeaisons et équilibrer un cuir chevelu irrite.
- Huile essentielle d’arbre à thé : elle se montre très efficace pour éliminer les pellicules ainsi que les infections fongiques.
- Huile essentielle de cèdre de l’Atlas : elle renforce les racines et limite la chute des cheveux.
Attention, les huiles essentielles sont particulièrement concentrées. Il faut donc les diluer dans une huile végétale avant de les appliquer sur le cuir chevelu. Vous pouvez notamment les mélanger à de l’huile de jojoba ou d’argan. Ce mélange peut ensuite être utilisé pour masser le cuir chevelu, afin de stimuler la circulation sanguine.
Réparer et sublimer ses cheveux avec des masques maisons
Si vos cheveux semblent en mauvais état, vous pouvez appliquer un masque capillaire maison pour les soigner et les hydrater en profondeur. Et en fabriquant un soin DIY, vous éviterez d’appliquer des produits chimiques et agressifs sur vos fibres capillaires.
Vous devez appliquer ces soins sur des cheveux humides, après que vous les ayez lavés. Le choix des ingrédients dépend principalement de la nature de vos cheveux :
- Les cheveux secs bénéficieront des propriétés hydratantes de l’avocat.
- Les cheveux gras apprécieront les vertus purifiantes de l’argile verte ou du citron.
- Les cheveux abîmés retrouveront leur éclat grâce au miel ou à l’huile d’olive.
Vous pouvez essayer cette petite recette pour réaliser un masque maison pour vos cheveux. Écrasez un avocat bien mûr, et mélangez-le avec une cuillère à de l’huile de coco. Appliquez ensuite ce masque sur vos longueurs, et laissez reposer le tout vingt minutes. Une fois le délai écoulé, rincez-les à l’eau claire.
Si vous avez un cuir chevelus gras, mélangez de l’argile verte avec un peu d’eau et quelques gouttes de jus de citron. Ce soin absorbera l’excès de sébum tout en nettoyant en douceur.
Les bienfaits holistiques des soins capillaires naturels
En faisant le choix d’utiliser des produits naturels, vous soigner non-seulement vos cheveux, mais l’ensemble de votre bien-être de manière générale. En massant votre cuir chevelu avec des huiles essentielles, vous stimulez la circulation sanguine tout en profitant d’un moment de détente. Les arômes naturels de la lavande ou du romarin apportent une expérience sensorielle et apaisante à votre rituel de beauté.
Les soins naturels permettent également de réduire votre empreinte écologique. En utilisant de simples ingrédients bruts, vous diminuez les déchets plastiques et favorisez une consommation plus responsable. Privilégier des plantes et des huiles issues de l’agriculture biologique ou locale est un geste à la fois pour vos cheveux et pour la planète.
Enfin, intégrer ces rituels dans votre routine capillaire, c’est renouer avec des pratiques ancestrales. Ces gestes simples, efficaces et respectueux vous aident à profiter de moments beautés en harmonie avec la nature.
