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Tout savoir sur la lithothérapie et ses bienfaits 

La lithothérapie fait partie de ces pratiques holistiques, qui vise à rééquilibrer nos flux énergétiques. Pour y parvenir, elle s’appuie sur l’utilisation des pierres et des cristaux. Mais quels sont les bienfaits de cette pratique ? Et quelles sont les méthodes permettant de profiter des énergies des pierres ? Voyons cela ensemble.

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

La lithothérapie est une pratique non-conventionnelle qui vise à améliorer notre bien-être par l’intermédiaire des pierres et des cristaux. Ce terme vient du grec Lithos qui signifie pierre et Therapia qui signifie guérir ou thérapie. 

Cette pratique holistique s’appuie sur l’idée que chaque pierre émet une énergie et des vibrations spécifiques. Ces derniers ont une influence sur notre énergie interne, et permettent ainsi de rétablir une harmonie aussi bien sur le plan physique que psychique. Certaines pierres ont ainsi un pouvoir vivifiant, d’autres sont apaisants et d’autres ont la capacité d’atténuer les douleurs.

La lithothérapie puise ses racines dans des traditions millénaires. Les propriétés curatives et protectrices des pierres étaient déjà connues du temps des pharaons. Les prêtres s’en servaient lors de rituels spirituels ou pour confectionner des amulettes. Dans la tradition ayurvédique, les cristaux sont utilisés dans diverses pratiques médicales. Ils servent notamment à rééquilibrer les chakras. En Chine, on retrouve aussi des traces de l’utilisation des pierres pour harmoniser le flux énergétique du corps.

Quels sont les bienfaits de la lithothérapie ?

Les pierres précieuses ont toujours fasciné les hommes. Ces cristaux auraient la faculté d’emmagasiner en-eux l’énergie qui les entoure, et ce, depuis leur genèse. Cette énergie peut alors entrer en résonance avec notre propre énergie interne, ce qui stimulerait une ou plusieurs de nos fonctions vitales. 

Les pierres précieuses ont aussi la faculté d’ouvrir nos chakras. Notre énergie vitale peut ainsi circuler plus librement et de façon harmonieuse dans tout l’organisme, ce qui contribue à une meilleure vitalité physique. Les bienfaits des pierres vont toutefois varier en fonction de leurs vertus, de leurs puissances énergétiques et de leurs couleurs.

La lithothérapie aurait aussi des bienfaits au niveau psychique. En nous aidant à mieux réguler l’énergie dans notre corps, les cristaux nous aident aussi à mieux gérer notre stress ainsi que nos émotions. Ils peuvent aussi agir comme des protections contre les énergies négatives, et peuvent même accroitre notre propre confiance en soi.

Mais attention, si ces bienfaits sont largement rapportés, ils ne reposent que sur des croyances et des témoignages personnels. Aucune étude scientifique ne démontre les pouvoirs énergétiques des pierres. 

Comment tirer profits des pouvoirs des pierres ?

En lithothérapie, on peut s’appuyer sur différentes méthodes pour tirer profit des pouvoirs des pierres précieuses. La méthode la plus populaire consiste à porter ces cristaux sous formes de bijoux. Elles restent ainsi en contact avec notre peau, ce qui faciliterait les interactions énergétiques. 

Il est aussi possible de disposer plusieurs pierres dans nos espaces de vie.  Ces pratiques s’apparentent au feng shui. Les cristaux servent ainsi de décoration tout en agissant pour équilibrer les flux énergétiques ambiants. Certaines pierres, comme l’obsidienne ou la tourmaline noire, auraient même la faculté de nous protéger contre les énergies négatives. 

Les pierres peuvent aussi servir lors de séances de méditation. Elles améliorent notre concentration et à approfondir notre état méditatif. On peut aussi poser les cristaux sur un chakra spécifique afin de réguler les flux d’énergie. 

Enfin, certains adeptes préparent des eaux cristallines ou élixir de pierre. Pour cela, ils vont infuser des pierres dans une eau pure pendant quelques heures. Ils boivent ensuite cet élixir pour profiter des énergies vibratoires qu’il renferme. Il faut toutefois savoir que les pierres contenant du soufre, du fer ou du cuivre ne conviennent pas pour cette pratique. 

Entretien et purification des pierres

Afin de préserver les énergies des pierres, il faut les purifier régulièrement. On peut ainsi les nettoyer avec de l’eau distillée ou avec de la fumée de sauge. Cela dépend principalement de la fragilité du cristal.

Il faut savoir que les pierres précieuses sont d’une grande sensibilité. Elles s’imprègnent en permanence de toutes les émotions et des pensées de la personne qui le porte. Le nettoyage des cristaux est donc particulièrement utile si des événements malheureux se sont produits. Néanmoins, si l’on passe des moments heureux, il n’est pas nécessaire de les purifier.

Certaines pierres dites tendres se vident de leur énergie quand elles sont en contact avec des personnes malades ou en deuil. Il faut donc les recharger régulièrement en énergie pour qu’elles conservent leur efficacité. Cela peut se faire en les exposants à la lumière du soleil ou à la lumière de la lune. 

Comment choisir ses pierres en lithothérapie ?

Choisir une pierre peut se faire en écoutant son intuition. Beaucoup d’adeptes estiment que les pierres qui attirent spontanément sont celles qui correspondent le mieux à leurs besoins. Il est également possible de s’orienter en fonction d’objectifs précis. 

Pour renforcer la confiance en soi, la citrine est souvent recommandée. La tourmaline noire est, quant à elle, privilégiée pour sa capacité à protéger contre les énergies négatives. Il est aussi important de s’assurer de l’authenticité des pierres. Les cristaux synthétiques ou traités sont moins efficaces selon les adeptes.

Les différentes classes de pierres et cristaux

Les pierres semi-précieuses comme le quartz et l’améthyste sont parmi les plus couramment utilisées. Elles conviennent souvent aux débutants en raison de leurs propriétés équilibrées. Les pierres protectrices, comme la tourmaline noire ou l’obsidienne, jouent un rôle important dans la prévention des énergies nuisibles. Les cristaux rares, comme la moldavite, sont réputés pour leurs vertus spirituelles. 

Enfin, les couleurs des pierres influencent souvent leur usage. Les teintes bleues, comme celles du lapis-lazuli, favorisent la communication, tandis que les nuances vertes, comme celles de l’aventurine, symbolisent l’équilibre et la prospérité.

En explorant ces différents aspects, la lithothérapie offre une approche fascinante du bien-être, même si elle reste subjective. Cette pratique, bien que non validée scientifiquement, continue de séduire par son caractère accessible et apaisant.

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